بقلم
أمجد فارس
السكون راحة الروح
ابقَ هادئًا فقط للحظة أنصت للعالم من حولك
أُشعر بأنفاسك وهي تدخل وتخرج من رئتيك
استمع لأفكارك .. لاحظ التفاصيل في محيطك
انعم بالسلام ولذ بالصمت
في عالمنا اليوم النشاط والحركة هما الحالة الإفتراضية لنا
إن لم يكن بأجسادنا فبأفكارنا .. بإنتباهنا المشغول طوال الوقت
ألا تنظر كيف نهرول على عجلة من أمرنا على مدار الساعة
نفعل الأشياء .. نتحدث .. نفحص البريد .. نقرأ ونرسل الرسائل
نقفز بين ألسنة المتصفح ونغرق في بحر الروابط
نحن دائمًا في حالة عمل شيءٍ ما دائمًا متصلون بشبكات التواصل
دائمًا نتحدث دائمًا نفكّر
نجلس أمام شاشة الحاسوب طيلة النهار
ثم نقضي الليل أمام التلفاز دون وقتٍ للهدوء
هل هذه هي الطريقة التي تريد أن تمضي بها حياتك
إذا كان جوابك "نعم " فليكن السلام رفقيك
وإلا فخذ دقيقة واحدة دون أن تفعل شيء
دقيقة دون أن تفكّر حتى بما عليك القيام به
بعد ذلك فقط عش اللحظة
بعد ذلك فكّر للحظه كيف تريد أن تبدو حياتك
تخيّل حياتك بحركة أقل .. فعل أقل .. أركض أقل
تخيلها بسكون أكثر
إختلي بنفسك أحيانًا كي تحيا روحك من جديد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق